Este año nuevo tiene que estar lleno de energía positiva. Empieza con la mejor actitud y no dejes pasar cualquier oportunidad que tengas. ¡Es tiempo de plantear nuevas metas, nuevos retos, cambiar lo que realmente no te gusta! Pero para lograr eso es necesario comprometerte contigo mismo y trabajar con inteligencia en lo que quieres lograr.
Lo primero que debes hacer para lograr las metas que te propongas es continuar con tus hábitos deportivos y establecer un entrenamiento con tu coach que te lleven a lograr tus objetivos a corto, mediano y largo plazo.
Escribir tus propósitos siempre será una buena opción. No hay nada mejor que plasmar tus deseos y metas en una hoja o en fotografías. Recuerda dejar claro cuáles puedes conseguir a corto, mediano y largo plazo; para esto es recomendable que tengas un calendario de carreras a la mano.
Es fundamental saber cuál será esa carrera importante de cada semestre y cuáles serán los eventos secundarios que realizarás durante el año. No se trata de inscribirnos a todo porque sí, sino tener claro cuál es el objetivo de cada carrera.
Ser constante es una de las principales claves del éxito. Nadie obtiene lo que quiere de la noche a la mañana. Trabaja por aquello que deseas, busca las herramientas necesarias y lucha por alcanzar todos tus propósitos. Tener una comunicación constante y eficiente con tu coach será siempre fundamental.
Tener una motivación nos impulsa a lograr las cosas. Visualízate siempre con el objetivo conseguido.
Recuerda que todo el mundo tiene un límite y es importante que aprendas a conocerlo. Esto no quiere decir que no busques opciones alternas para quitar las barreras. Concéntrate en objetivos importantes y positivos, y elige las próximas acciones para avanzar en cada uno de ellos.
¡Haz de este 2022 un año para recordar, un año para cumplir con esas metas que tanto te has propuesto, un año para ser feliz y estar siempre recargado de la mejor energía!
