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¡Comodidad durante tus entrenamientos!

Estar cómodos durante nuestros entrenamientos es fundamental. Cuando tenemos largas jornadas de ciclismo, atletismo o natación, debemos tener las prendas que se ajusten bien a nuestro cuerpo para así poder realizar el entrenamiento de la mejor manera posible. Aquí le dejaremos algunos tips sencillos que les pueden ayudar a estar más preparados para sus entrenamientos. …

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Race

¡Prepárate para llegar en tu mejor forma a competir!

Sabemos que durante los próximos meses tendremos deportistas participando en diferentes carreras presenciales luego de un año y medio de poca competencia. Nuestra mayor ilusión es que todos crucen la meta con una satisfacción única, sin lesiones y logrando cumplir los objetivos que cada uno se trazó. Es importante antes de competir revisar varias cosas, …

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NADA SE COMPARA CON LA EMOCIÓN DE VOLVER A COMPETIR

SEA DE MANERA INDIVIDUAL O COLECTIVA, BASADO EN SUS PROPIAS MARCAS O EN LA DE OTROS, EXISTE EN LA COMPETENCIA UN IMPULSO INNATO DE SUPERACIÓN.  Sea de manera individual o colectiva, basado en sus propias marcas o en la de otros, existe en la competencia un impulso innato de superación. Hay un reconocimiento que, personal …

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¡TOMEMOS DECISIONES INTELIGENTES!

2021, UN AÑO PARA REINICIAR CON CONCIENCIA Y ESTRATEGIA Una propiedad de fortaleza en el deporte es la capacidad de ser flexible mentalmente, adaptarse a diferentes situaciones, tener autocontrol y alimentar la curiosidad en el deporte y todo lo que le compone. Es inherente a los seres humanos la constante búsqueda de superación personal. Practicar …

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¡PARA LA ANSIEDAD, CONSTANCIA Y VOLUNTAD!

LA ANSIEDAD ES UNA REACCIÓN NATURAL EN EL SER HUMANO, es una “respuesta de anticipación involuntaria” a ciertos estímulos que pueden ser externos o internos. Sin duda, vivimos un año lleno de circunstancias inesperadas y cambios repentinos, y experimentar algo de ansiedad ha sido inevitable. Sentir que no tenemos el control, que no nos están …

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