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Estar cómodos durante nuestros entrenamientos es fundamental. Cuando tenemos largas jornadas de ciclismo, atletismo o natación, debemos tener las prendas que se …

Sabemos que durante los próximos meses tendremos deportistas participando en diferentes carreras presenciales luego de un año y medio de poca competencia. …

Y no es que sea importante, es que es tan necesario como indispensable si es que vas en serio a la hora …

Cuando comenzamos a entrenar todos estamos cargados de buenas intenciones y nos dejamos guiar por nuestro entrenador para que nos ayude a …

Con el uso, la bici se desgasta y sus piezas suelen desajustarse o dañarse. La utilización continua, la lluvia, el polvo y …

SEA DE MANERA INDIVIDUAL O COLECTIVA, BASADO EN SUS PROPIAS MARCAS O EN LA DE OTROS, EXISTE EN LA COMPETENCIA UN IMPULSO …

EL AUTOCUIDADO ES UNA PRÁCTICA FUNDAMENTAL EN NUESTRA VIDA. Incorporar acciones que protejan y potencien nuestro bienestar y salud física, emocional y …

2021, UN AÑO PARA REINICIAR CON CONCIENCIA Y ESTRATEGIA Una propiedad de fortaleza en el deporte es la capacidad de ser flexible …

LA ANSIEDAD ES UNA REACCIÓN NATURAL EN EL SER HUMANO, es una “respuesta de anticipación involuntaria” a ciertos estímulos que pueden ser …