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¡TOMEMOS DECISIONES INTELIGENTES!

2021, UN AÑO PARA REINICIAR CON CONCIENCIA Y ESTRATEGIA Una propiedad de fortaleza en el deporte es la capacidad de ser flexible mentalmente, adaptarse a diferentes situaciones, tener autocontrol y alimentar la curiosidad en el deporte y todo lo que le compone. Es inherente a los seres humanos la constante búsqueda de superación personal. Practicar …

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¡PARA LA ANSIEDAD, CONSTANCIA Y VOLUNTAD!

LA ANSIEDAD ES UNA REACCIÓN NATURAL EN EL SER HUMANO, es una “respuesta de anticipación involuntaria” a ciertos estímulos que pueden ser externos o internos. Sin duda, vivimos un año lleno de circunstancias inesperadas y cambios repentinos, y experimentar algo de ansiedad ha sido inevitable. Sentir que no tenemos el control, que no nos están …

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